Comments

bilgigetir.blogspot.com içinde arama yapın...

Limonlu Su İçmenin Faydaları

C vitamini, B vitamini, fosfor, protein, karbonhidratlar gibi birçok zengin içeriğe sahip bir besin olan limonun faydaları saymakla bitmiyor.

Limonlu Suyun Faydaları

  • Diş ağrılarına ve diş eti hastalıklarına da iyi gelir. 
  • Ağzınızı limonlu ılık suyla çalkalayın, ağızda kanser ve ülserlerden kaynaklanan ağrılı yaralardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. 
  • Potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi zengin elektrolitleri ile hücrelerimize kadar su gitmesini sağlar. 
  • Karaciğerin dostudur. Tüm yiyeceklerden daha fazla enzim elde edilmesini destekler. Böylelikle bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Karaciğerde bulunan sindirim enzimlerini harekete geçirerek karaciğeri toksinlerden temizler, arındırır. Ayrıca kanın oksijen durumunu düzenlemeye de yardımcı olur. 
  • Her sabah içilen ılık limonlu su kabızlık problemlerinden kurtulmanızı sağlar. 
  • Serotonin seviyesini yükseltir. Tüm endişeleri, negatif kuruntuları ve hatta depresyonu da alt eder. 
  • Beyne iyi gelir. Dikkati canlandırır.
  • Metabolizma ve sindirimi sorunlarını giderir. 
  • Sindirim için gerekli olan hidroklorik asit üretimini destekler. 
  • İştah kontrolü sağlayarak ekstra kilo vermenize yardımcı olur.
  • Kemik erimesini önler.
  • Böbrek taşı, safra taşı, pankreas taşı ve kalsiyum birikimlerini eritir.
  • Kanı, damarları, arterleri temizler.
  • Yüksek tansiyona iyi gelir. Düşük tansiyonluların dikkat etmesi gerekebilir. Düşük tansiyon için limonlu suya Himalaya veya deniz tuzu eklenmesi önerilir.
  • Doğal idrar söktürücü görevi görerek toksinlerin yanı sıra gereksiz maddelerin vücuttan dışarı atılmasına destek olur, enfeksiyonları hafifletir.
  • Eklemlerde biriken ürik asidi seyreltir. Eklem ağrılarına ve dizlere iyi gelir.
  • Bütün bedenin yenilenmesinde ve gençleşmesinde etkilidir. 
  • İyi bir antioksidandır. Derinin yaşlanmasını engeller ve cildin kolajen üretimini destekler.
  • Tüm vücudu alkali hale getirir ve vücudun pH seviyesini dengeler. 
  • Tümör önleyici özellikleri sayesinde kanser riskini azaltmada etkilidir.

Tags

Yorum Gönder

0Yorumlar
* Lütfen konu dışı yorum yazmayınız. Yorumlar editör onayından sonra yayınlanacaktır.

Top Post Ad

Ads Section